孫7人・82歳の母と同居7年目・紀那公(きなこ)にてフォト俳句はじめました(平成30年8月~)


by きみどん

ひと駅歩いてます

仕事の日、鶴橋駅で下車し、ひと駅歩くようにして1ヶ月経過しました
15分ぐらいかな ちょうどいい距離です
焼肉のにおいが染み付いた雑踏、きらいではない

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四天王寺での、ほんのちょっとした買い物
これぐらいいけるやろ
と余裕のつもりでしたが
バッグとそれらを持つと肩や腕に相当負荷がかかってしまったんですね
帰りに、スーパーにも寄ってしまったから
翌日は体が悲鳴を上げて
なんと発熱して臥してました
弱い(/_;)


ひと駅歩き、続けるぞ~!(^^)!





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Commented by nararanran at 2018-05-27 22:32
発熱^^;
びっくりやったやろ?
大丈夫やった?

思うようにはいかんもんやね。
ついつい今までできてた通りに動いてしまうわ。
わたしも一緒。
疲れたつもりないのに、寝るときになって
「えっ、すごい疲れてる・・」って気づく日が多いわ。

お大事してね。
Commented by shilave at 2018-05-28 07:08
> nararanranさん
おはようさーん(^。^)

ありがとう😊
なんか朝からしんどいな、動かれへんなって
念のため熱計ったら微熱。
にわかにしんどなったわ😅😅

まったくよー 今まで通りにしてたら翌日 だるい(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
子供のように寝返り打ちまくって筋肉の硬直に
歯止めかけてほしいわ
寝起きつらいもんな🤣🤣

らんちゃんも気をつけてね。
じゃ仕事行ってきまーす‼️



Commented by K4のke at 2018-05-28 15:32 x
kiさん、こんにちは。

今年はジャイアンツに弱すぎて、タイガースに興味が失せてましたが、
ようやくここにきて、調子が出てきましたかね。

「一駅を歩く」、そうそう、こういうことを意識してやっていったほうがよいお年頃になりました(笑。
歩くときは、バランス的にもザックがいいやろね。
片側に負担がかかるショルダーとかは、歪みの原因になるかもです。

ラジオ体操も良いらしいですよ。(最近、僕はさぼってしまってますが)
Commented by shilave at 2018-05-28 19:52
> K4のkeさん
こんばんは。

こないだまでのゲーム見る気ゼロは何処へ~ いきなり2位浮上で
ベンチも明るさが戻っていいムードで交流戦突入♪
でものっけからソフトバンクとやし(^o^;コワイ 楽しくはなってきましたね

ありがとう。
こないだからリュックを物色してるところでした
猫背予防にもそのバッグの方がいいって友達が。
ただsuica入りスマホの格納場所が問題で思案六法です
ラジオ体操も率先してしないとあきませんね。簡単に歳とらせてもらえませんねぇ・・(><)

ところで、撮影会残念すぎ(;_;)/~~~
来年はよろしくお願いします!

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by shilave | 2018-05-27 08:12 | 日記 | Comments(4)