連日 プロ野球観戦に合わせてタイムテーブルを組んでるため
食事、入浴の時間が不規則で これが半年ほど続くとは困ったもんだ(でも楽しい)
結果的に勝ちはしましたが、昨日の試合のように
8点も取っていながら2点差にまで詰め寄られた夜は交感神経の働きが活発で寝付けず
疲れは蓄積されるっちゅーものよ(でも楽しみ)
今夜は韓国映画の鑑賞会だったのをすっかり忘れてて
そちらも行きたかったけど、スミマセン野球取りましたー
って何が言いたいんだ。

そんな昨日、お下品な言葉でエキブロアプリのことを毒吐いた直後
タイムリーもいいとこ、アプデ情報ありました
アプデやったし。もすこし様子みるとしよう


+++


健康診断の結果、オールA判定で上機嫌のミスター
あんだけ塩辛いのが好きやのに、血から診る分ではどこも悪くない(@@)
ならば肉くっとけ~
というわけで焼肉弁当

f0377688_16074559.jpg



お弁当は若干濃い味付けにしますんで
お肉にも味ついてるけど万能味噌サムジャン添え。
f0377688_16074768.jpg
ほかに
・かぼちゃ煮
・じゃこピーマン
・刻みサラダ
など






わたしは食後の「甘いもん」からの呪縛が解けず
f0377688_16193846.jpg
期間限定商品 らぽっぽの
ストロベリーチーズと
なめらかおいもパイ
酸っぱすぎる、とみんなにはやや不評でした(><)




今日のおやつは御座候。
前に並んでいたサラリーマンは
ひとつだけ買って店先で食べてはるんですよねー
アツアツを。
キッ!うらやましすぎるぞ








[PR]
by shilave | 2017-04-13 16:45 | 日記 | Trackback | Comments(2)

水曜日のお弁当

ブログの記事タイトルが安直で(^_^;)
でも考えなくてよくて楽で~


お魚の日はお肉はNG
なのですがおかずがなくて混合です
メイン感ないけど、ぶり照り焼き弁当

f0377688_10124273.jpg




子供が喜ぶよと教えてもらったピーマン目玉焼き(うずら卵)
f0377688_10124465.jpg
ピーマン嫌いの孫達にも
これなら食べられると好評です(*^^*)
三色ソルトは欠かさず。


ほかに
・オクラの肉巻き
・かぼちゃ煮
・ポテトサラダ
・金時豆
など
隙間埋めおかずも足らず、金時豆で底上げしました



+++


次女宅へ行った際、衝撃の告知が!
「もうすぐ初節句やねんけど鯉のぼり・・」
うわ!すっかり、本当にすっかり忘れてた!
あちらのお母さんが
「鯉のぼりどうしはるんかなぁ」と打診された模様(><)
「まっちゃまちに見に行きはったらどうやろ」とも汗。
恥ずかしい

もう日がないじゃないか~
祖母業はなかなかに大変でごじゃーる。





[PR]
by shilave | 2017-04-07 04:00 | 日記 | Trackback | Comments(0)

月曜日の和菓子弁当

日曜日に韓国花見弁当をもらいましたが
夕食だけでは完食に及ばず
ナムルとナマスは
翌日のお弁当に入れてサシアゲマシタ(^o^;

f0377688_10123767.jpg

冷凍中のかやくごはんが足りず白ごはんもイン
ほかに
・韓国風きんぴら蓮根(連日投入)
・菜の花の辛子漬け(同上)
・エビ春巻き
・卵焼き
など



和菓子入り (笑)
f0377688_10123877.jpg

おはぎと一緒に桜ういろうを買ったのをカットして。
写ってないですが桜の花の塩漬けが入っていて美味しかった~
それと韓国の和菓子も。
よもぎの香りがスバラシイ!小豆も嫌な甘さがなくてかなり美味でした
わたし以上に甘党なのできっと喜んだはず.. きっと..





[PR]
by shilave | 2017-04-06 10:29 | 日記 | Trackback | Comments(2)
朝6時過ぎのオレンジ色の太陽光を浴びた桜が一番美しいと思います✿
散歩の途中、よその庭に咲いてる桜。立派や~♪
f0377688_08295718.jpg


+++

弁当picが溜まってきた。
代わり映えしないものですけど先週の塩サバ弁当
f0377688_08321167.jpg




ペペロンチーノの三色ソルトかけ(^^) せいざい使わないと。
f0377688_08321509.jpg
これぐらいじゃ減りませんが~


塩サバ、ゆで卵のほかに
・豚肉生姜焼き
・マカロニサラダ
・ほうれん草白和え
・金時豆


週末にかけて お天気は下り坂の予報、今日しか花見はない!
今日は仕事やすみなのでお出かけ♪
のつもりでしたがさっき次女から電話が。
子供たちの胃腸炎が移ったようです。。 _| ̄|○
蚊の鳴くような声で助けを要請してきたので今から駆けつけるとします




[PR]
by shilave | 2017-04-05 08:43 | 日記 | Trackback | Comments(0)

🍱昨日のお弁当

曲げわっぱは母の置き弁用に。
f0377688_08211915.jpg





f0377688_08212826.jpg
量的にさほど違いなさそうなのだけど
そのあとちょっとが足らんのやね




これは便利♪な調味料、サムジャン(쌈장)を使って
韓国風きんぴら蓮根
f0377688_08213402.jpg
まったく辛味なしの万能調味料(^^)
砂糖と醤油とで味付けました

ほかに
・焼鮭
・菜の花の辛子漬け
・炒り卵
・切り干し大根煮
・金時豆



今朝の窓辺の花
f0377688_08213798.jpg
いいお天気やわ~(*^^*)
昨夜は、明日は大川沿いを桜愛でつつサイクリング
と心づもりしてましたが
いかんせん寒い。桜も三分咲きぐらいなのでパスしそう
今日こそは快勝切望のデーゲームもあるしヽ(*´з`*)ノ 頼むでホンマ!






[PR]
by shilave | 2017-04-02 08:40 | 日記 | Trackback | Comments(0)
家の中で履いてた靴下が、どうにも暑くて脱ぎ捨てた昨日の暖かさが嘘のよう
今日は一転して冷たい雨の大阪です 寒い~(><) 靴下脱げません。


月曜日のお弁当は、弁当箱新調しました弁当
なんじゃそれ
f0377688_14470435.jpg
・チキンカツ
・アスパラの肉巻き
・白和え
・卵焼き
・高野豆腐煮&余り物の煮物など


ちょっとね 少なかったそうなんです
足りてるんかなぁ と過ぎったことはあったものの、
もうおじいちゃんやし、えっかと。
これは700ml。丁度らしい
楽天ポイントを使ったので ほぼタダなのは助かったけど
曲げわっぱと栓の木の二段弁当箱が。。
行楽弁当でも作って仕事の帰りに大阪城公園へ行くとするかー




明太子ちりめんは賞味期限がオーバーしてました(^_^;)
このテの物は期限までに使い切ったことが皆無のような気がします
まぁ消費期限切れとちゃうからね かまいません笑。 
f0377688_14470752.jpg





弁当不要だった、今日のわたしの昼ごはん
f0377688_14471731.jpg
仕事帰りにランチに寄るつもりだった喫茶店は9割方埋まってたのと
タバコの煙がモクモクだったため断念
しかし日替わりランチの すき焼き風煮物、小鉢のだし巻きがインプットされてしまって
パスタでもない。うどんでもない。お好み焼きでもない。ついでに串かつでもないクチで
食べたのは親子丼♪ 日替わりメニューの趣向とちょっとだけ似てるでしょ
13時を回ってたので空腹も限界、とても美味しかった。
けれども鶏肉サイズにガーン
こんな細切れだったかしらん(;_;)/~~~
おこーこ も薄いですし世の中は、なかなかにシビア
わたしもオベント持参で行こかしら。桃谷公園の桜がキレイそうなのよ♪



夕方の散歩は雨天中止
f0377688_14471976.jpg


***


高校野球決勝戦は明日に順延
(ダッシュで帰って観るー!)
プロ野球開幕 VS広島カープ戦は18時から
(マツダスタジアムなのに中止ではないのか?)
プロ野球が始まってワクワク心が止まりません!(^^)!





[PR]
by shilave | 2017-03-31 15:32 | 日記 | Trackback | Comments(2)
昨日、晩ごはんの麻婆茄子を作りかけていた時、やにわに
大好物のカツオのたたきが食べたくなりました
なんぼ好きでもこんなことは滅多になく、ある種の閃きにも似ています(^_^;)

明日食べたらええやん、と、きみどん2号は諭すのですが
アグレッシブな1号が
体が欲してるねんから今日食べな!と言い張ります
いくら払拭しても、空腹も大いに手伝って
カツオのたたきしか要らんクチになってしまったものですから
夕方5時前、スーパーに走り、獲物無事ゲット。
我ながら よーやるわ

自転車で猛ダッシュしてきてたので喉も乾き、
相撲中継見ながらーの、カツオのたたきと淡麗でいっぱりやりーの、
な、おっさん系キッチンドリンカーと化し晩ごはんを作りました


今日は、そんな昨日の残りもの弁当です(だいたいそうだが)
f0377688_14415835.jpg




ベーコンとブロッコリーのグラタン
f0377688_14420425.jpg

具材に塩コショウしてトロチーぶっかけてグリル
ブロッコリーの独特の青臭さもなくなるので嬉しい

ほかに
・切り干し大根煮物
・卵焼き
・マカロニサラダ
など


+++

仕事帰りにグランフロントへ寄り道
お昼ごはんはまだだったけど、おかきやチョコレートなんぞをつまみ食いしてたんで
家に帰ってから軽く食べればいいと、まさに腹づもりしてたのに
昨日の第二弾発症

おうどん食べたいー!

も、居ても立ってもいられないほど うどんグチになってしまい
グランフロントの用事はとっとと済ませ、家族亭めざし、脇目もふらずにまっしぐら。
の前に、阪神寄って黒七味小袋入りを。

f0377688_14422287.jpg
買ってきたばかりの黒七味を入れて完璧な雑煮うどんに仕上げた♪
最近 家族亭のうどんはビジュアルが春めいてきてるのでご機嫌です



食べかけたら目の前にあるメニューに
「桜エビのころころそば」なんてものが!
桜エビの天ぷらっぽい。
いつも家族亭では雑煮うどんオンリーなので
早まった自分に憤りを感じましたけど
サービス券(ミニわらび餅3個)をもらったので
次はコレとソレと食べたろ~!(^^)!
と楽しみに変わりました


ふぅ。この卑しすぎるクチ、死ぬまで治らんのやろね




[PR]
by shilave | 2017-03-24 15:42 | 日記 | Trackback | Comments(4)

🍱今日のお弁当

呼吸時の苦しさが若干あるので昨日は整骨院へ。
背中ガチガチ、ほぐしてもすぐに胸筋もガチガチ
「これじゃ肋骨も動かん」らしい(@@)
長時間おんなじ姿勢してました?
はい。思い当たる節は2つほどあります(-_-;)
今朝はまた少しマシになったけど、ストレッチ強化すべ!





今朝のお弁当
今だけしか手に入らない若ごぼうの炊き込みご飯弁当 ←無駄に長い
f0377688_07073640.jpg
f0377688_07073953.jpg
春やね~♪


f0377688_07074531.jpg
青のりマストのちくわバター醤油炒め
安上がりで簡単、ビールのアテにもよくするウチの定番です
ほかに
・卵焼き
・たたきごぼう
・きんぴらごぼう
・鶏つくね
など
ちゅうか、ごぼう三昧弁当。





今日は出かけるので母の置き弁もついでに。
f0377688_07074688.jpg

f0377688_07075107.jpg
50年以上はあるアルミのお弁当箱
ここまできたら捨てられない(*^^*)




先日、母が
「旅行いく時はメガネ2つ持って行った方がええねんて」と言う。
落として割ったりしたときに、たちまち困るからと新聞に書いてあったそう
「へぇー 滅多にないやろけど備えあれば憂いなしやな」
歳取ったらどこ行くにも荷物が多くなるよね

その数日後、
テーブルの上にあったメガネをかけようとして取ろうとした時のこと
なんと手を滑らせて落としてしもてー(@@)
こ、こんなことってある!? 
ひとり失笑して
あい分かった。旅行には必ず2つ持って行きまーす
とカタク心に誓ったのでした




同じ日、お弁当を袋に入れようと調理台の上に置いてた時のこと (またかい)
調理台の際に置いてたんですが、
着ていたダウンベストのファスナー先っちょ(スライダー部)が
お弁当箱(蓋はまだ閉めてない)の縁に引っかかって、一瞬浮いた!

やめてやめて 魚釣りやない!

落としてみなはれな。シャレになりませんで。
それはそれでブログネタか。と過ぎったものの、
朝イチのド・すかたんは凹むもの。落下せず、よござんした。
それにしても神がかった芸当、どうやって引っかかったんやろ


以上、こんなことってあるー? な出来事2品 (笑) でした





[PR]
by shilave | 2017-03-17 07:56 | 日記 | Trackback | Comments(4)

🍱今日のお弁当

今日は母の術後検診の付き添いで、もうすぐ出かけますが、真冬か(;_;)
なのに花粉の飛散は容赦なく、目のかゆみと鼻水じゅるじゅる
今季ワーストワンの症状に苛まれ、おまけに小雨もぱらついて
陽気になれない曇天模様。こんな日は外に出たくないなぁ
晴れてくれ~




明日はNO弁当day(発音は、企画倒れの "ノーマイカーデー" で笑)
ってことをもっと早く言ってといてくれなーヽ(`Д´)ノプンプン
鶏唐揚の段取りしてたのに
というかブログ用に 鶏南蛮 にでもしたろかしら
と目論んでたのに~
ま、いい。明日は出勤なので朝バタバタしなくて済みますから♪




トロピカル弁当(煮物入れ忘れ、ごはんのおかず少ない~)

f0377688_09512697.jpg
・牛肉とパプリカのオイスターソース炒め
・きんぴらごぼう
・黒豆 など




パンプキンサラダ
f0377688_09513060.jpg
1ヶ月ほど前
お弁当箱にコスレ発見。 ↑分かります?
何しよったんやろぅ...
お願いやから大切に使って欲しい(TдT)



無印週間がスタートしましたね(*^^*)
ドライフルーツがおいしく、特にレーズンが軟らかくてオキニ。
パンプキンサラダにナッツ入りのドライフルーツをトッピングしました
バナナ入りのにすればもっとデザート感が出たのに、
ひと袋あっという間に食べちゃって無し
イチジクもおいしいもんね♪



f0377688_09513033.jpg

チョコレートレーズンも盛ってやりました!(^^)!





わっ!青空出てきた\(^o^)/






[PR]
by shilave | 2017-03-15 10:28 | 日記 | Trackback | Comments(0)

🍱2日分のお弁当

大河ドラマを観終わった頃には眠気到来の日曜夜、
眠れないにしろとりあえず寝床へ。
そして読みさしの本を広げるやいなや、本があまり面白くないのも手伝って
あかーん もうあかん
本を閉じ電気を消し眠りへ。目覚めたら朝4時でした
一度も目が覚めることなく7時間熟睡した喜びで
朝のストレッチをし忘れてキッチンへ。


ガスレンジ下のキャビネットを開けた時に
ピキーン
左の肩甲骨あたりに痛みが走りました
時間差寝違いってやつ~? 聞いたことないけど。


深呼吸ができない。そのつらさってナカナカのもの(><)
子供のように何度も寝返り打って、朝起きたら逆さまやったとか、もはや夢のできごとで
眠った時のまんまの姿で目が覚めます そら あちこちテンションかかるわなー
昨日は夜まで痛かったけど今日は幾分ましになり、
ゆっくり深呼吸もできるようになりました


プラス、毎年欠かさずやってくる冬の定期便、親指の先っちょひび割れも痛い。
中指の炸裂爪と親指と2本、ニチバンの "あかぎれ保護バン" で守ってますが
親指認証させているスマホはいちいちパスコード入力だし、
(左でもさせてるけどなぜか感知せず)
腕時計のリュウズは掴みにくいしで、とにかく不便さマックスオンザビーチ
にっくき老化現象です..(;_;)



いやにならないうちにお弁当picを。
わたしの場合、タイミングを逃すと古い写真のようでお蔵入りになっちゃうので
昨日と今朝の分をまとめて。

ボールがいっぱい弁当
f0377688_07461439.jpg
f0377688_07461510.jpg
前日に評判が良かった蓮根炒めカレー味には カリカリに焼いた薄揚げと
クタクタで仮死状態だった菜の花を。
鳥つくねやイカ天、チキンカツなど 冷食も何種類かストックしてます(^o^;
・卵焼き
・カボチャ煮
・筑前煮
・自家製漬物
・鶏つくね
・イカ天
など





今朝は、ひじきとちりめんじゃこの混ぜご飯弁当
f0377688_07462314.jpg
f0377688_07462810.jpg
森かおりさんレシピのこれは我が家の定番です
なのに最近あまり作らないのは、ズバリ! 忘れてたからに他なりません(^_^;)
ごま油で炒めて、砂糖、醤油、みりんで味付けたのを熱いご飯に混ぜる
お酒のアテにもなって結構な量食べられます。
大量のごま、きざみ大葉と梅肉を入れるとさらに美味しいです



へてから~ NGやろこれは な、タコのわさび和え
f0377688_07462937.jpg

蓋を開けた瞬間、匂うやろか
「ビールほしなるやん」と思てるかも。
そんな意地悪もしながら日々勤しんでマス!(^^)!
・ほうれん草と赤パプリカのオムレツ
・チキンカツ
・カボチャ煮
・筑前煮



+++


母がご近所さんと温泉旅行へ行った と、前に言いましたが
その時のメンバーは、
お隣のリーダー72歳、そのお友達82歳、お向かいさん88歳、そして母82歳
夜、部屋でトランプの七並べをしたそうで
「あんな面白い七並べ初めてや」と思い出し笑いしてました
笑いのメーカーは88歳のお向かいさんで
「手持ちのトランプをすべて表向けて、太ももに置いてそこから出しはんねん
ズボンは、暑いからか毛糸の長パンツだけやねん」という出で立ちで(言いながら大笑いしてた)

さらに、ババ抜きでは、机の上に並べてそこから出すという、
高齢者ならではの大胆な攻めで笑いを誘ったそうです
歳を取る、老いる、のも悪くないですね





[PR]
by shilave | 2017-03-14 09:13 | 日記 | Trackback | Comments(0)

カバン好きがつぶやく日々のあんなこと*こんなこと / 最近はお弁当写真が増えてきました。阪神タイガース・BIGBANG・落語・美味しいものが大好きです


by きみどん